Peso netto
400 g
400 g
405 g
Porzioni: 3
3 Porzioni
Preparazione gastronomica surgelata a base di vegetali misti
La Cucina Italiana
Verdure mediterranee in croccante panatura surgelate
Per l'elenco degli ingredienti in ordine decrescente di quantità, fa fede l'elenco riportato sull'immagine del prodotto
Può contenere tracce di uova, latte e derivati
Olio di semi di girasole
Paprika
Curcuma
Farina di frumento
Amido di frumento
Acqua
Farina di mais
Sale
Verdure in proporzione variabile 51% (zucchine, melanzane, peperoni, pomodori semi-dry)
Potrebbe contenere Latte
Potrebbe contenere Uova
Contiene Grano/Frumento
Può contenere tracce di uova, latte e derivati
100 g | 1 porzione 133 g | |
---|---|---|
Energia | 846 kJ | 1125 kJ |
203 kcal | 270 kcal | |
Grassi | 12 g | 16 g |
di cui acidi grassi saturi | 1,8 g | 2,4 g |
Carboidrati | 20 g | 27 g |
di cui zuccheri | 2,9 g | 3,9 g |
Fibre | 1,8 g | 2,4 g |
Proteine | 2,8 g | 3,7 g |
Sale | 0,5 g | 0,67 g |
Con panatura ancora più croccante!
Pronte in 10 minuti
Confezione
Per porzione (133 g) energia 1099 kJ 263 kcal 13%*, grassi 15 g 21%*, grass i saturi 1,7 g 9%*, zuccheri 8 g 9%*, sale 0,72 g 12%* *delle Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal) Per 100g: 826 kJ / 19 8 kcal
209
219
35
Mantenere congelato
Surgelato
Conservale così Nel congelatore (-18°C) **** o *** Vedi data a lato ** (-12°C) 1 mese * (-6°C) 1 settimana Nello scomparto del ghiaccio 3 giorni Il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Non ricongelare il prodotto una volta scongelato.
Alimento da consumarsi previa cottura Preparale così Forno ventilato: 14 min. disponi le Verdure Mediterranee surgelate su carta da forno poggiata direttamente sulla griglia del forno. Inforna a metà altezza nel forno preriscaldato a 210-220°C e cuoci per 14 minuti. Gira le verdure una volta a metà cottura. Padella: 10 min. disponi le Verdure Mediterranee ancora surgelate in una padella antiaderente sufficientemente grande da contenerle in un solo strato, con l'aggiunta di un cucchiaio di olio extravergine di oliva. Cuoci a fuoco moderato per una decina di minuti, girando spesso le verdure. I minuti sono indicativi, verifica che la cottura sia giusta per te. Suggerimenti golosi Le Verdure Mediterranee sono un contorno divertente e gustoso per accompagnare pesce o carne. Sono perfette anche come finger food per l'aperitivo o una cena a buffet: andranno a ruba!
Sacchetto: Plastica - Largamente riciclabile
La Cucina Italiana Le ricette della grande tradizione italiana pronte in pochi minuti. La passione e il calore della cucina classica con il profumo e il sapore dei migliori ingredienti. Orogel, il piacere di mangiar bene.
Orogel S.P.A. Consortile Via Dismano 2600 Cesena (FC) Stabilimento di Via Dismano 2830 Cesena (FC) Italia
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